当宝宝达到六个月后,父母就要给孩子添加辅食了,因为这个时候宝宝生长发育速度很快,所以需要的营养也会越来越多,所以,辅食是不可缺少的,但有的宝宝肠胃功能较弱,那么,肠胃弱的宝宝可以添加辅食吗?
宝宝肠胃功能不佳,可以添加辅食。儿童肠胃本身比较脆弱,吃完辅食之后会加重肠胃的负担,影响肠胃消化,甚至影响宝宝的生长发育,所以家长要选择易消化的食物来做辅食。给孩子吃以下几种辅食:
1、小米南瓜粥。
原料:小米、南瓜、米
作法:南瓜去皮,洗净切粒,加水。米。南瓜煮粥,开大火,慢慢熬粥,粘糊糊即可食用。谷类和南瓜都是很养胃的食品,而且南瓜富含膳食纤维,非常适合肠胃不好的宝宝吃。
2.莲子山药糊。
原料:莲子山药。做法:鲜山药去皮切片,然后将莲子洗净,泡软,煮至熟透后,用料理机打散,再加入山药泥拌匀,可将山药和莲子磨成粉状,煮成米糊给小孩吃。这道菜具有健脾养胃的功效。
3、山药粟米粥。
原料:山药,粟米,白糖。作法:山药去皮切块,粟米洗净。在锅里加水.粟米.山药要煮到粥烂,才能给小孩吃。能有效地防治消化不良。
4、苹果山药泥。
原料:苹果、山药
作法:鲜山药去皮切小片,苹果去皮,并把它们放在锅里蒸熟,再用搅棍拌成泥吃。适用于不同年龄的婴儿,因为苹果和山药的营养是非常丰富的。
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