网传孕妇千万不要吃益生菌其实是一个谣言，有人认为孕妇吃了益生菌会引起便秘、过敏甚至胎儿畸形的问题，但实际上这些说法都是不正确的。益生菌的主要成分就是各类有益肠道的菌种，对于腹泻的孕妇还有一定的治疗效果，且对于胎儿和孕妇没有任何影响，可以放心使用。那么网传孕妇千万不要吃益生菌，有谁知道其中原因呢？下面网就来告诉大家吧。
一般来说，孕妇吃益生菌不但对身体没有伤害，对孕妇的肠道功能和消化系统都是有一定的好处的，具体来说主要有以下好处：
促进消化，益生菌能够产生消化酶，从而将吃进去的食物更快更高效的分解为营养物质，从而促进消化和吸收;
益生菌还能够提供很多营养物质，如维生素、尼克酸、泛酸等，都是对孕期女性有益的物质;
益生菌进入肠道后能够抑制有益菌的生长，从而维护肠道的菌群环境，更快将毒素排出体内，提高孕期身体素质;
人体许多免疫细胞都存在于肠道内，益生菌进入肠道后能够形成保护屏障，从而起到提高免疫力的作用。
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